LES TROUBLES DU SOMMEIL

Sont une maladie qui affecte le déroulement du cycle du sommeil. Ils peuvent être graves et perturber le fonctionnement physique, mental et émotionnel de l’individu.

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PROBLÈME

95 % des adultes ont souffert d’insomnie à un moment ou un autre de leur vie. Le corps a besoin de repos pour pouvoir se réparer et récupérer. S’il ne peut pas bien se reposer, des tensions s’accumulent et les systèmes du corps se dérèglent. Les troubles du sommeil peuvent entraîner : fatigue ou manque d’énergie, tensions musculaires, problèmes de dos, anxiété, dépression, stress, etc.

Aussi, associé au manque de sommeil, il y a une plus grande probabilité : d’accidents de la route et/ou du travail, de détériorations neurocognitives (pertes de mémoire, troubles de l’attention et d’apprentissage), d’irritabilité et de nervosité. Soigner ces symptômes est très important pour la qualité de vie de l’individu.

SOLUTION CHIROPRATIQUE

Les subluxations vertébrales peuvent affecter le bon fonctionnement du système nerveux autonome (sympathique ou parasympathique), qui régule le métabolisme et coordonne le fonctionnement des organes de notre corps. Cela peut provoquer une série de troubles du sommeil, y compris l’insomnie, les crampes, le syndrome des jambes sans repos, etc.

Les ajustements chiropratiques jouent un rôle considérable sur le système nerveux puisqu’ils régulent l’équilibre entre le système sympathique et le système parasympathique. Naturels et non intrusifs, ils aident à équilibrer et stabiliser les rythmes biologiques de l’organisme afin que vous ayez suffisamment d’énergie lorsque vous en avez besoin et pour que vous puissiez bien dormir chaque nuit.

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